Pe lângă moștenirea noastră genetică suntem foarte influențați, la maturitate, de copilul nostru interior- care este suma experiențelor noastre bune și rele întipărite în copilărie, pe care le-am trăit alături de părinții noștri și de alte persoane importante.

Conștient nu ne mai amintim de majoritatea acestor experiențe, ele sunt însă întipărite în subconștientul nostru, fiind influențat de fricile, grijile și dificultățile pe care le-am resimțit în copilărie și în același timp este suma experiențelor pozitive trăite în copilărie, care, la maturitate ne influențează percepția despre viața, iubire, relațiile de cuplu, despre noi și multe alte aspecte precum încrederea în sine, sănătate, bani etc.

Abia când vom face cunoștința cu copilul din noi și ne vom împrieteni cu el, îl vom recunoaște și îi vom recunoaște rănile interioare și le vom vindeca prin iubire, oferindu-i acelui copil tot ce are el nevoie, abia atunci se va schimba ceva si în exterior: relațiile cu noi înșine și cu cei din jur. Ne vom simți mai încrezuți, iubitori și mai plini de energie.